do roboty

Ok, od samego rana zaczynam czytać o diecie low carb i biorę sie do roboty! :)

ok już się biorę do roboty

Walnij gainera, albo wez sobie zrob pare kanapek do roboty + zapij ostrowią i git majones :)

[...] wymianą to może byc dobry pomysł bo oprócz bonusów, których nie ma na etykiecie skład mi się podoba. Z jakiej części Polski jesteś biernol?? Dużo już zjadłeś tego swojego? 3rrOr możliwe, że masz rację ale ja mam dużo innych rzeczy do roboty oprócz treningów więc nie moge chodzić taki rozbity. Zmieniony przez - Staszman w dniu 2008-05-21 11:42:40

Coś tam się już dźwiga jak widać po LH i FSH ale to nie to. Miałem własnie rozpisać podobnie jak wnc ale On nie ma nic do roboty i pomaga takim jak Ty :-P

a przytoczony post czytałam, czytalam, czytałam.... i nic LL bo to samo sie nic nie zrobi! To trzeba jeszce usiasc, przemyslec, co chcesz sama osiagnac i wziac sie do roboty. Od czytania postow nie schudniesz. edit: Lara, nie wciagaj brzucha! hrhrhr BTW, jaki mialas %BF gdy zaczynalas? Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-03-31 15:01:31

Estradiol poniżej 20 norma 20 - 77 LH 5 norma 2 - 12 a z tym gineko to lekarz endokrynolog wykrył ze ten tłuszcz jest ginekomastyczny , ale sutki są nie powiększone edit : Nom panowie do roboty !! Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-05-31 23:15:06

[...] tyłek w auto i dawaj na siłownie ,a jak nie to kup odpowiednia ilosc zlomu(150kg nakładu ,2 gryfy kilka par hantli ze 2-3 wyciągi), zwerbuj kilku znajomkow i bierzcie sie do roboty ,nic nie zrobisz w domu sam ,ja mam sprzet w domu ,w pracy ,a i tak jade na sike gdzie jest odpowiedni klimat,ktory powoduje to ,ze wchodzisz w odpowiedni wymiar i [...]

Morderca powinien sam na siebie pracowac w wiezieniu. Nie ma gorszej kary niż życie w zamknieciu i pracowanie tylko po to żeby dostawać jedzenie. JAK NAJBARDZIEJ POPIERAM-- NIKT NIE MA PRAWA ODBIERAC ZYCIA ..... Takie sa prawa ziemkie czy wam sie podoba czy nie. TOTALNIE PRZECIWNY....DO ROBOTY ..I TYLE A Cejrowski z tego co sie nie myle jest [...]

to skoro już napisali to po co się udzielasz? postów ci brakuje? weź się do roboty i przestań biadolić swoje smuty. Dostałem ładne wypowiedzi co mam zrobić to wjeżdża mi jakiś gamoń z tekstem: sfd nie jest od takich rzeczy.. jakbym wiedział co zrobić to chyba jasne, że bym tam pojechał i to zrobił? twoje posty mają poziom przedszkolaka i tyle. [...]

Pastor...masz racje od dzisiaj zabieram sie do roboty!!!!

Hindus1987 : Forma sama z siebie się nie weźmie, trzeba włożyć dużo pracy, by coś osiągnąć, jeżeli chcesz coś osiągnąć to bierz się do roboty, bo by dobrą formę zdobyć to parę lat trzeba.

Mam k*rwa to samo...cykl niby wszystko ok.ale trzeba isc do roboty i nie zabardzo mi sie usmiecha szkoda mi cyklu,wiadomo ze sa antykataboliki i carbo ale eeee sam nieee wiemmmm

to nic panowie zabieram sie do roboty;) dziekuje za pomoc odezwie sie za 2 tygodni:)pozdro

To biorę się do roboty! Dzięki za odp :) P.S. Jestem na masie i nie biorę BCAA, dostarczam ładną dietę. Przy redukcji jak najbardziej już biorę. Jeśli to źle, chętnie poczytam czemu.

a gdzie trenujesz ? bo ja wlasnie po dlugiej przerwie zamierzam sie wziasc ostro do roboty

[...] z tego tematu "Pierwszy rok treningów" ułożyłem sobie plan, lekko zmodyfikowałem, zamieniam ćwiczenia i jestem bardzo zadowolony. A satysfakcja większa, jak się samemu ułoży plan, diete w oparciu o to co się przeczytało - czyli już w oparciu o swoją, samemu zdobytą wiedzę. Do roboty! A nie narzekać i szukać jelenia co za Ciebie zrobi wszystko.

Powiem ci co ja zmajstrowałem, bo też rano nie mam czasu ani jeść ani przygotowywać (bo do roboty na 6, a wole pospać :P). 100g owsianki, mleko szklanka, siemie lniane 30g, twaróg 100g, banan 150g, oliwa z oliwek 30g, wszystko zblendować razem. Wypija się w 10min (zjedzenie 100g owsianki zajmowało mi 30-40min!) Razem masz ładny koktajl 1000 kcal [...]

stary, bierz sie od razu do roboty, szkoda czasu. Kuba

nie ******l, idz do roboty